რა არის სპირულინა?
სპირულინა არის მიკროსკოპული წყალმცენარე, რომელიც გამოიყურება როგორც სპირალური ფორმის ციანობაქტერია. იგი შეიცავს მაღალ დონეზე ცილებს, ვიტამინებს, მინერალებს და სხვა სასარგებლო ნივთიერებებს.
სპირულინას შემადგენლობა
სპირულინას შემადგენლობაში შედის:
- ცილები: 60-70%
- ნახშირწყლები: 10-15%
- ცხიმები: 5-10%
- ვიტამინები: ვიტამინი B12, ვიტამინი E და სხვა
- მინერალები: კალციუმი, რკინა, ფოსფორი და სხვა
სპირულინას უპირატესობები
სპირულინა გამოიყენება წონის კლებისთვის, ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად და სხვა მიზნებისთვის.
სპირულინას გამოყენება წონის კლებისთვის
სპირულინა შეიცავს მაღალ დონეზე ცილებს, რაც ხელს უწყობს წონის კლებას.
სპირულინას გვერდითი ეფექტები
სპირულინას გვერდითი ეფექტები შეიძლება გამოიყენებოდეს ალერგიული რეაქციები, კუჭ-ნაწლავის პრობლემები და სხვა.
სპირულინას ჩვეული გვერდითი ეფექტები
სპირულინას ჩვეული გვერდითი ეფექტები შეიძლება იყოს ღებინება, გუნებათა ცვლილება და სხვა.
სპირულინას გამოყენება
სპირულინა შეიძლება გამოყენე�
Country: GE / Georgia / Georgian
Similar
Germidex: Informații Complete despre Depozitare, Recenzii, Adevăr sau Minciună, Utilizare, Avantaje, Ce Este, Pericole, Efecte Secundare, Compoziție O Caps: Rreziqet, Çfarë është, Recensionet, Ruajtja, E Vërtetë apo Gënjeshtër, Efektet Anësore, Përbërja, Avantazhet, Përdorimi Varicone: Komplexný prehľad o účinkoch, skladovaní, použití, výhodách, čom je, zložení, nebezpečenstve, recenziách a pravde GetShape: Eine umfassende Analyse der Nebenwirkungen, Gefahren, Vorteile, Wahrheit oder Lüge, Bewertungen, Lagerung, Zusammensetzung, Anwendung und was es ist GoSlim: Alles über die Wirkung, Nebenwirkungen, Zusammensetzung und Vorteile
