რა არის სპირულინა?
სპირულინა არის მიკროსკოპული წყალმცენარე, რომელიც გამოიყურება როგორც მუქი მწვანე ფხვნილი. იგი შეიცავს მაღალ დონეზე ვიტამინებს, მინერალებს და ანტიოქსიდანტებს, რაც ხდის იგი პოპულარულ დიეტურ დანამატად.
სპირულინას ისტორია იწყება აზტეკების ხანიდან, როდესაც ისინი ამ წყალმცენარეს იყენებდნენ საკვებად. დღეს, სპირულინა მთელ მსოფლიოშია ცნობილი მისი სასარგებლო თვისებების გამო.
სპირულინას შემადგენლობა
სპირულინა შეიცავს:
- ვიტამინებს: B12, B6, B2, B1, B3, B5, B9
- მინერალებს: კალციუმი, რკინა, მაგნიუმი, ფოსფორი, კალიუმი
- ანტიოქსიდანტებს: ბეტა-კაროტინი, ვიტამინი C, ვიტამინი E
სპირულინას შემადგენლობა და შენახვა
სპირულინას შემადგენლობა შეიცავს მაღალ დონეზე ცილებს, რაც ხდის იგი პოპულარულ დიეტურ დანამატად ვეგეტარიანელებისთვის.
სპირულინას შენახვა უნდა განხორციელდეს სპეციალურ კონტეინერებში, რომლებიც იცავენ მას სინათლისგან და ტენიანობისგან.
სპირულინას ვადა
სპირულინას ვადა შეიძლება იყოს 2 წელი, თუ იგი ინახება სათანადო პირობებში.
სპირულინას გამოყენება და მიმოხილვებ�
Country: GE / Georgia / Georgian
Similar
Σλιμκαψ: Η Αλήθεια για τη Σύνθεση, τους Κινδύνους, τις Παρενέργειες και τα Πλεονεκτήματα NefroAktiv: Ein umfassender Überblick über die Wahrheit, Gefahren, Lagerung, Anwendung, Bewertungen, Zusammensetzung und Vorteile Ultra Cardiox: Aprofundarea Adevărului, Compoziție, Efecte Secundare, Recenzii, Utilizare și Avantajele Suplimentului Osteflex: Una Guida Completa alle Recensioni, Conservazione, Uso, Effetti Collaterali, Cos'è, Vantaggi, Composizione, Verità o Menzogna, Pericoli Composition, Dangers, Avantages, Vérité ou Mensonge, Utilisation, Effets Secondaires, Avis, Stockage, Qu'est-ce que c'est : Tout sur Bellysweep
